入間市OLCのブログ: 12月 2017

2017年12月24日日曜日

1/27 練習会　外部参加受付

今回も外部からの参加を歓迎いたします！

日時：2018年1月27日

場所：秩父ミューズパーク南口駐車場 10:30集合(予定)

　　　電車:10:10西武秩父着 10:20発小鹿野町営バス薬師の湯行き 10:40着ミューズパーク南口

　　　(人数によってはクラブ員が西武秩父駅まで迎えに行くかも)

内容：「秩父長尾根丘陵」

(予定)午前：レース(3km～4km)

　　　今回は「復習」をテーマに

　　午後：午前のコースをもう一度復習、昨年のコース目玉レッグにチャレンジ、サーキット

終了予定15:00～16:00

参加費：500円

締切：2018年1月17日(先着15人程、オーバーした場合は締め切り前でもお断りすることもあります)

申し込み＆問い合わせ先 k-kim@beach.ocn.ne.jp 木村

①氏名②年齢③性別④所属⑤メールアドレス⑥交通手段⑦Eカード番号（ない場合はなしと記入）を連絡ください

公開練習会（結果）

個人の部はLap Centerに掲載いたしました。

リレーの部：　優勝：アッキーリッキーともきー（知貴→アッキー→一力）

２位　チームもぐ（もぐ→彩ちゃん→友梨ちゃん）

３位　チーム名：満身創痍（石野さん→梨乃ちゃん→太田くん）

４位　嵯峨ちゃん、奥山さん、八木君

５位　勝山さん、久保田さん、浦野さん

６位　遼平くん、容子さん、由紀さん

７位　和田君、白石さん、川野さん

８位　伸好さん、彩心さん、櫻井さん

（５位以下は記録ぐちゃぐちゃで、合っているか不明です。すみません）

入間市駅伝

一般の部４4位と健闘しました！　まちゃきも長い区間を頑張りました。
容子さん　→ 伸好さん　→まちゃき　→ 久保田さん→ 白石さん　→ 嵯峨ちゃん

2017年12月16日土曜日

12/23 練習会　プログラム

【ご挨拶】
入間市OLCの練習会にご参加いただきありがとうございます。いい加減なクラブのいい加減な運営なのでいたらない点が多いと思いますが、年末の走り納めに楽しんでいただければ幸いです。↓コースセッターはこの人たちです。酔っぱらっていますが、気にしないでください。※当日参加はございません。また、申込受付は終了しました。

会員35名、外部参加者15名で満員御礼となりました。

【集合】
飯能美杉台公民館　集合時間　9:45 (会員の方は9:15)
車の方⇒直接、公民館へいらしてください。駐車場が一杯の時は、美杉台公園に停めてください。
電車の方⇒9:30に入間市OLCの会員が飯能駅南口でピックアップします。車に乗れきらない場合には9:37発のバスに乗車ください。美杉台小学校下車、徒歩4分です。
【スタートへ】
みはらし公園で準備体操後 10:15より移動します。スタート地区まで10分です。リレーのスタートは別の場所なので、会場を出るときに、ウインドブレーカーと食料等を預けてください。
トップスタート10:30 スタート時間は当日指定です。事前に早いスタート希望された方は早いスタート指定済みです。
【コース1本目】　Eカード使用しますので、持参してください。ない方はレンタルします
一般：距離2キロ程度、登り十分あるよ。
短め（Bコース）：距離2キロより短い、登りそれなりだけど、抑え目です。
【リレー練習】
リレーチームは当日お知らせします。スタート時間12:00
20分×3名予定。1本目のゴールが12:00を過ぎた方、早く帰りたい方は個人になります。
一般男性：2キロ、登りそこそこ
女性（除くエリート）、50歳以上と中学生以下：1.5キロ　登り抑え目。
テレインプロフィール：ちょっと急ですが、下草少なく、遠くまで見通しがききます。遠くを見てナビゲーションしましょう。
【トークショー】
14:00　コース解説、コンディショニングと道具、毎週山で遊ぶための会社のサボり方
【解散】
15:00
【連絡先】
新隆徳　080-5057-3853 (12/18-21不在）m_arata2002■yahoo.co.jp
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